Direct naar de inhoud

Brave Hendrik kweken en eten

Brave Hendrik is een oude, stevige groente. De jonge scheuten eet je zoals asperge en de bladeren zoals spinazie, en hij blijft jaren op dezelfde plek staan.

Dichte pol Brave Hendrik met pijlvormige, groene bladeren
Foto: Kwekerij Stekkers

Brave Hendrik in het kort

Latijnse naamChenopodium bonus-henricus
Wat eet jeJonge scheuten, bladeren, knoppen
HoogteOngeveer 25 tot 50 cm
StandplaatsZon tot halfschaduw
GrondVochtig en stikstofrijk
WinterhardJa

Plek en grond

Brave Hendrik groeit in halfschaduw en in de zon, op vochtige, voedselrijke grond. Hij is winterhard en komt elk voorjaar terug. Een gift compost helpt de plant stevige scheuten en bladeren te maken.

Eten

In het voorjaar kun je de jonge scheuten steken en klaarmaken als asperge. Jonge bladeren pluk je door het voorjaar heen en bereid je zoals spinazie. Ook de bloemknoppen zijn eetbaar.

Bloei en uitzaaien

De plant bloeit van mei tot augustus met kleine, groene bloemen. Hij kan zich uitzaaien, dus haal de bloemen weg als je niet wilt dat hij zich verspreidt. Lees ook de pagina over onderhoud en oogst.

Let op: Brave Hendrik is verwant aan spinazie en kan net als spinazie oxaalzuur bevatten. Eet hem met mate en kook de bladeren.

Bronnen

De teeltgegevens op deze pagina komen van de productpagina van de kweker en van de bronnen hieronder. Eigenschappen kunnen per cultivar en regio verschillen.

  1. Kwekerij Stekkers, productpagina Brave Hendrik
  2. Frummel, J., Nitraat en oxaalzuur in spinazie in verband met de gezondheid (literatuuroverzicht), Wageningen University & Research

Andere meerjarige groenten

Bekijk de volledige lijst met meerjarige groenten.

Veelgestelde vragen

Hoe eet je Brave Hendrik?

De jonge scheuten bereid je als asperge, de bladeren als spinazie. Ook de knoppen zijn eetbaar.

Kan Brave Hendrik in de schaduw?

Ja, hij groeit in halfschaduw en ook in de zon.

Is Brave Hendrik winterhard?

Ja, hij is winterhard en komt elk jaar terug.